TOP
DZIECKO Kuchnia POLECANE

Pyszna jaglanka, którą uwielbia mój syn!

Wielokrotnie czytałam o walorach kasz naturalnych, zwłaszcza w karmieniu niemowląt, ale jakoś zawsze żyłam przekonaniem, że przygotowanie odpowiedniego posiłku pochłonie strasznie dużo czasu, a sama w sobie kasza jakoś smakiem nie powali. Lubię ją jako dodatek do dań, w zupie czy w postaci kaszotto, jednak rzadko wykorzystywałam ją jako podstawę śniadania. Jednak w pewnym momencie przyszedł czas, żeby dać jej ponownie szansę.

Nie chodzi o propagowanie jakiegoś trendy eko sreko stylu życia, bo nie jestem z tych osób, które będą zajadać się kaszą czy wciskać ją w dziecko tylko dlatego, że akurat jest na to moda. Nie powiem Ci też, że jeżdżę po całym mieście tylko po to, by kupić kaszę z jakiejś super ekologicznej uprawy, bo nie o tym jest ten post i oczywiście tego nie robie. Z przyjemnością włożę w sklepie do koszyka kaszę bio czy eko, o ile faktycznie taka jest, a nie jest to chwyt marketingowy, ale też nie o tym miało być.

Jakiś czas temu zaczęłam czytać o walorach zdrowotnych kasz, bo moje dziecko sporo chorowało. Z pomocą przyszły mi rady koleżanek, które bardzo dokładnie znały kuchnię pięciu przemian i wiele z jej zaleceń przekładały na żywienie swoich dzieci. Nie wszystko z tej teorii było dla mnie możliwe do zaimplementowania w naszej kuchni, ale haczyk z kaszą łyknęłam.

Kasze mają bowiem bardzo wiele zalet, szczególnie jaglana i to na niej się skupiłam od samego początku. Po pierwsze wysusza, dlatego jest fantastyczna przy wszelkiego rodzaju infekcjach dróg oddechowych, zwłaszcza gdy zalegają wydzieliny oraz na katar – czyli dobry domowy sposób na przeziębienia. Po drugie działa wzmacniająco, ma właściwości antywirusowe. Po trzecie jest bogata w witaminy B1, B2, B6 oraz żelazo.

Postanowiłam bez większego entuzjazmu spróbować swoją przygodę z jaglanką. Bez hurra optymizmu, bo sama w sobie kasza jaglana nie ma jak dla mnie jakichś wybitny walorów smakowych i spodziewałam się, że moje dziecko również na jej punkcie nie oszaleje. Przyjemnie było się przekonać w jak bardzo błędnym przeświadczeniu żyłam. Poziom trudności również mnie nie powalił, a co więcej, przygotowanie nie dość że banalnie proste, to jeszcze naprawdę błyskawiczne. No może nie tak jak kaszki z torebeczki, ale robi się ją chwila moment, serio.

Na domiar wszystkiego, moje dziecko tak bardzo zagustowało w jaglance, że bardzo szybko odstawiło wszystkie kaszki błyskawiczne, nawet te które dotychczas uwielbiało. Ta pyszna jaglanka stała się naszym numerem jeden. Jest niezwykle sycąca i naprawdę pięknie pachnie. Serio, zero smrodku charakterystycznego dla kaszy, zapach ma fantastyczny.

Najlepsze jest to, że możesz nadać jej dowolny smak. Cukier, który w niej znajdziesz pochodzi WYŁĄCZNIE z owoców, no chyba, że stosujesz mleko modyfikowane, bo ono może być dodatkowym źródłem. A tak wystarczy wybrać owoc lub jakiś dodatek, który wzbogaci kasze o smak i uczta gotowa.
Nasze serca i żołądki porwały opcje pysznym jabłuszkiem lub mango, ale możesz dać to, co Twoje dziecko uwielbia najbardziej.

10

Składniki na jedną porcję:

  • kasza jaglana 50g
  • jabłko
  • mleko (zwykłe lub modyfikowane) ok 40-50 ml
  • wiórki kokosowe (łyżeczka)

Ze sprzętów przydatny będzie blender.

Na początku przyznam, że zwykle gotuję od razu 100 g kaszy, i dzięki temu mam dwa śniadania lub pakiet śniadanie + kolacja.

A więc gotujemy kaszę z tycią szczyptą soli. W tym samym czasie obieramy jabłko i ścieramy na tarce bądź kroimy w drobną kosteczkę – tu kwestia preferencji i wieku dziecka.
Przygotowane jabłko prażymy na suchej patelni dodając łyżkę stołową wody (lub dwie gdy jabłko nie jest zbyt soczyste).

Ugotowaną kaszę (50 g) umieszczamy w naczyniu do miksowania, dolewamy mleko i połowę jabłka. Miksujemy. Ja miksuję na pół gładko, bo tak mój syn lubi najbardziej. Dodajemy drugą połowę jabłka i wiórki kokosowe. Mieszamy.

Gotową jaglankę przekładamy do miseczki 🙂

Podajemy i czekamy na ochy i achy 😀

9 8 6 3

Sama więc widzisz, że zrobienie takiego śniadania jest bardzo szybkie i bardzo proste, a co najważniejsze – dajemy tym najważniejszym dla nas dobry i zdrowy posiłek. Możesz też zrobić większą porcję jaglanki i zjeść razem ze swoim maluchem – podobnie jak moje dziecka i ja ją uwielbiam.

2 5 1

5

Mata HappyBowl EZPZ – Bamadoo
Sztućce Beaba – Bamadoo
Śliniak Lassig – Bamadoo

Ania Brzozowska

Cześć, mam na imię Ania i bardzo się cieszę, że mogę gościć Cię na moim blogu. Jeśli spodobało Ci się tutaj, to zostań z nami na dłużej, będzie nam bardzo miło :) Polub slodkiciezar.pl na Facebooku Polub slodkiciezar.pl na Instargarmie Do zobaczenia! :)

«

»

3 COMMENTS
  • Karolina
    3 lata ago

    A bez mleka dałoby radę? Mój Staś ma dopiero 7msc i zaczynamy rozszerzać dietę, mm nie dostaje (do tej pory tylko kp i nie chcę mu wprowadzać mm), a na krowie mleko za malutki

    • Ania
      3 lata ago
      AUTHOR

      Mozesz odciagnac pokarm i dodac zamiast mm 🙂 ewentualnie dodaj odrobine wody 😉

  • Ciekawe czy moja Magda zjadła by takie danie.
    Ogólnie ona nie je żadnych kaszek nic co na formę papki :/
    I nie bardzo lubi słodkie a próbowałaś zrobić jaglankę na słono?

Zostaw komentarz!

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Instagram

  • Mam do Ciebie pytanie - ile robisz dla siebie? Czy jako Mama pamiętasz o sobie? Ja szczerze przyznam, że miewam z tym problem, bo zawsze są dzieci, dom, a na końcu ja. Brzmi znajomo?
.
Kojarzysz procedurę przekazywania instrukcji bezpieczeństwa w samolotach przed lotem? Stewardesy zawsze mówią, że kiedy wypadną maski, najpierw maskę należy założyć sobie, a potem dziecku. Dlaczego? Bo jeśli z braku tlenu stracisz przytomność, to nie będziesz w stanie zadbać o dzieci. Dokładnie tak samo jest w prawdziwym życiu. Trzeba zadbać o siebie, o swoje zdrowie i raz w roku wykonać usg piersi, cytologię i badania krwi. Dlatego jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś w tym roku, to to jest odpowiedni moment. ♥️
.
#slodkiciezarblog #mamswójczas #zczułościądosiebie #raknroll #dzienmatki #boskiematki #jestemmama #mamadwojki #instamama #bedemama #mamablogger #ootd #polskamatka #polskadziewczyna #maj #brunetka #brunette #polskakobieta #tv_living #ootdinspo #denimidea #stylowamama #coolmama
  • Macierzyństwo jest piękne,  choć przepełnione skrajnymi emocjami. Z jednej strony to niewyobrażalną miłość, której nigdy wcześniej nie czułam, troska, radość, z drugiej strony strach o nich, o ich bezpieczeństwo, przyszłość, a czsame frustracja, zmęczenie. To śmiech, zabawa, czasem krzyk i płacz. Macierzyństwo to niezwykłą umiejętność leczenia bólu buziakiem, i kojenia przytuleniem.
.
Bo prawda jest taka jak mówią - mama może zastąpić każda osobę, ale nikt nie zastąpi mamy ♥️
.
Kiedyś to święto było zarezerwowane dla mojej Mamy, dziś jest naszym wspólnym, ale dla mnie jeszcze wazniejsym właśnie ze względu na nią . 💕
.
Dziś to co najważniejsze chciałabym powiedziec, to to, że kocham moje dzieci ponad wszystko. Ze je mam. Bo gdyby nie one, nie byłabym Mamą i choć byłabym bardziej wypoczęta, to nawet w połowie nie tak szczęśliwa. 💕
.
Kochane Mamuski, wspaniałości Wam życzę w tym naszym dniu, i nie zapominajcie o sobie.
.
#motherslife #motherhoodslens #mothersday #dzienmamy #dzienmatki #mojewszystko #mojedzieci #karmieniepiersią #mamakp #breastfeedingmom #breastfeeding #igkids #slodkiciezarblog #rodzinatojestsiła #rodzina #motherhoodinspiration #polskamama #polskamatka #instamatka #instamatki #26maja #blogerka #mojemiejsce #towlasniemilosc #goodvibesforyou
  • Narodowa kwarantanna sprawiła, że rozkochałam się w zamawianiu wszystkiego do domu. Z ciuchami najczęściej nie trafiam z rozmiarem, więc skupiam się na jedzeniu, rzeczach do domu i.. zabawkach. Te ostatnie mają magiczną zdolność "kupowania" czasu dla siebie, na kawę, kawałek ulubionego serialu czy parę stron książki. ☺️ A jesli już jesteśmy przy serialach, to właśnie skończyłam polecony przez @milabyli Kalifat. I powiem Wam, że to były trzy najbardziej stresujące wieczory ostatnich tygodni.🙈 Serce biło mi jak oszalałe za każdym razem, kiedy jedna z głównych bohaterek Pervin sięgała po telefon w ukryciu przed mężem.
Serial genialny, każdemu polecam i czekam na kolejny sezon 🙃
A Wy oglądałyście? Podobał się Wam?
_
#slodkiciezarblog
#córeczka #kidsroominspiration #kidsinspo #babynursery #pinknursery #babyroom #babyofig #kinderzimmer #kinderkamer #kinderzimmerdekoration #pokojdziewczynki #pokojdzieciecy #baldachim #thisjoyfulmoment #kącikdziecka #kacikniemowlaka #interior4u1 #polskiedziecko #zabawa #zabawkiniebanalne #zabawkidrewniane #janodnadziendziecka #kulodrom #babyinterior
  • Powoli otwierają przedszkola, dziś na stories u @dominikabrojewska widziałam, jakiebsrodki zostały zastosowane, by przedszkolaki zachowały odstęp - taśmami wyklejone strefy dla każdego z dzieci, z których najwyraźniej nie będą mogły wychodzić. I zgadzam się, że po tym doświadczeniu dla dzieci pkole nie będzie już przyjemnością.
.
Ja jakoś nie wyobrażam sobie fundować swojemu dziecku takiego stresu. Zostaliśmy w domu razem. Dla nikogo z nas czas epidemii nie będzie czasem wspaniałych wspomnień, ale wazne żebyśmy czuli się bezpiecznie. Wy też tam czujecie? 💕
.
#slodkiciezarblog #mamaidzieci #mojedzieci #mojdom #mojewszystko #brunetka #brunettegirl #childrens #childhoodeveryday #matkapolka #matkawariatka #jestdobrze #kuchnia #białakuchnia #kuchniaikea #domowerewolucje #domoweinspiracje #czasnakawe #instamatki #instamatka #familystories #familyfirst #rodzinatojestsiła #rodzina #warszawa #polska  #coffeebrake #dailyblog
  • Przyszło nam żyć w trudnych i dziwnych czasach. 😪 Ostatnie parę tygodni właściwie zniknęłam z social mediów i okopałam się w domowym zaciszu próbując przetrawić nową rzeczywistość. Separacja i to stałe poczucie, że na każdym kroku trzeba być ostrożnym sprawiło, że tęsknię. ♥️ Codziennie, w każdej chwili. Za tyloma rzeczami, stanami, chwilami. I za bliskimi. Za nimi najbardziej. Za ciepłem policzka, za przytuleniem. I choć za moment będziemy o krok bliżej do normalności, to wszystko to nadal będzie inne niż to co znane i komfortowe. Cały czas się zastanawiam, czy kiedykolwiek będzie już naprawdę normalnie. 🤷‍♀️
Czy Wy też tak czujecie? Za czym tęsknicie najbardziej? 💕
.
Na blogu od paru dni wpis pełen moich przemyśleń związanych z tą całą sytuacją 💞 tak bardzo z serca. Zajrzyjcie. Link znajdziecie w BIO. ✌🏻
.
#slodkiciezarblog #covid_19 #quarantinemode #quarantinelife #blogger #maska #maseczka #maseczkaochronna #maseczkanatwarz #ochrona #bezpieczeństwo #polskamatka #polskadziewczyna #instamatka #instamamy #tęsknota #ootdmom #ootd #warszawa #jestemmama #kwiecień2020 #kwiecień #safetyfirst #simplylife
  • Powoli kończymy kolejny dzień w kuchni. W piekarniku dochodzą bajgle ♥️ a do bajgli dziś będzie ziołowa pasta jajeczna i wędzony kozi ser. Dla takich smaków kocham gotować ☺️
.
Na blogu czeka na Was wpis z przepisem na te pastę i na ziołowe leniwe z masłem szałwiowym, o które pytałyście po tym, jak pokazałam je w relacjach. Są proste w przygotowaniu, przepyszne i w sam raz na na urozmaicenie obiadów. 🌿✌🏻
A wszystkie te pysznisci zjedzą też najmniejsi ☺️
Link tradycyjnie w BIO. .
#ziołazamiastsoli #szybkieprzepisy #gotujebolubie #prosteprzepisy #conaobiad #blw #gotujemy #babycook #zioła #pomyslnaobiad #zdrowegotowaniezbeaba #slodkiciezarblog #kuchnia #kuchniaikea #białakuchnia #gotowanie #gotowaniedladzieci #szybkiobiad #pomyslnasniadanie #pomysłnaśniadanie #blogparentingowy #dailyblog #polskamama #kulinarneinspiracje #pyszne
  • Pora zacząć weekend ✌🏻
Ja oczywiście bede robić to co robię każdego dnia, czyli maraton między kuchnia a pralką, u Was tak samo? 😅 Od poniedziałku znów lasy otwarte, będziemy spacerować 🌿 i cieszę się, że zmierzamy w kierunku zwiększania swobody, ale i tak ciężko będzie w tej nowej rzeczywistości, tak dalekiej od normalności. Jak się z tym czujecie? 🤷‍♀️
.
#slodkiciezarblog #igkids #kidsofig #myson #cuteboy #childrens #childhoodeveryday #interior4u #kanapa #salon #livingroom #pillow #instamamy #matkapolka #matkawariatka #warszawa #warszawskamama #kidsootd #mymotherhood #quarantinemode #quarantinelife #kwarantanna #synek #kidsinspiration #happyKids #chillout
  • No i po świętach 🐇🌿
Dziś usłyszałam, że niebawem wracamy do życia, że stopniowo niedługo wszystko zacznie się otwierać 🙃 i wiadomo, że to wszystko będzie kusić dostępnością, a jak! 🙈
Ja marzę o wizycie u fryzjera, a Wy?
.
Moja mała dziewczynka rośnie w oczach, pięknie chodzi, wiec zaczynam rozglądać się za bucikami. Polecicie gdzie kupię piękne pierwsze buciki? 💕
.
#slodkiciezarblog #mysweetbaby #babyofig #coolkids #mailegworld #maileg #instablog #dailyblog #happybaby #instamatka #instamamy #motherhoodslens #momtogs #jestemmama #mojewszystko #mojedzieci #kochamnajmocniej #kanapa #kanapakivik #szarakanapa #poduszkidekoracyjne #poduszki #pillow #interior4u1 #matkapolka #polskamatka #polskiedziecko #rodzew2019