TOP
DZIECKO Kuchnia POLECANE

Pyszna jaglanka, którą uwielbia mój syn!

Wielokrotnie czytałam o walorach kasz naturalnych, zwłaszcza w karmieniu niemowląt, ale jakoś zawsze żyłam przekonaniem, że przygotowanie odpowiedniego posiłku pochłonie strasznie dużo czasu, a sama w sobie kasza jakoś smakiem nie powali. Lubię ją jako dodatek do dań, w zupie czy w postaci kaszotto, jednak rzadko wykorzystywałam ją jako podstawę śniadania. Jednak w pewnym momencie przyszedł czas, żeby dać jej ponownie szansę.

Nie chodzi o propagowanie jakiegoś trendy eko sreko stylu życia, bo nie jestem z tych osób, które będą zajadać się kaszą czy wciskać ją w dziecko tylko dlatego, że akurat jest na to moda. Nie powiem Ci też, że jeżdżę po całym mieście tylko po to, by kupić kaszę z jakiejś super ekologicznej uprawy, bo nie o tym jest ten post i oczywiście tego nie robie. Z przyjemnością włożę w sklepie do koszyka kaszę bio czy eko, o ile faktycznie taka jest, a nie jest to chwyt marketingowy, ale też nie o tym miało być.

Jakiś czas temu zaczęłam czytać o walorach zdrowotnych kasz, bo moje dziecko sporo chorowało. Z pomocą przyszły mi rady koleżanek, które bardzo dokładnie znały kuchnię pięciu przemian i wiele z jej zaleceń przekładały na żywienie swoich dzieci. Nie wszystko z tej teorii było dla mnie możliwe do zaimplementowania w naszej kuchni, ale haczyk z kaszą łyknęłam.

Kasze mają bowiem bardzo wiele zalet, szczególnie jaglana i to na niej się skupiłam od samego początku. Po pierwsze wysusza, dlatego jest fantastyczna przy wszelkiego rodzaju infekcjach dróg oddechowych, zwłaszcza gdy zalegają wydzieliny oraz na katar – czyli dobry domowy sposób na przeziębienia. Po drugie działa wzmacniająco, ma właściwości antywirusowe. Po trzecie jest bogata w witaminy B1, B2, B6 oraz żelazo.

Postanowiłam bez większego entuzjazmu spróbować swoją przygodę z jaglanką. Bez hurra optymizmu, bo sama w sobie kasza jaglana nie ma jak dla mnie jakichś wybitny walorów smakowych i spodziewałam się, że moje dziecko również na jej punkcie nie oszaleje. Przyjemnie było się przekonać w jak bardzo błędnym przeświadczeniu żyłam. Poziom trudności również mnie nie powalił, a co więcej, przygotowanie nie dość że banalnie proste, to jeszcze naprawdę błyskawiczne. No może nie tak jak kaszki z torebeczki, ale robi się ją chwila moment, serio.

Na domiar wszystkiego, moje dziecko tak bardzo zagustowało w jaglance, że bardzo szybko odstawiło wszystkie kaszki błyskawiczne, nawet te które dotychczas uwielbiało. Ta pyszna jaglanka stała się naszym numerem jeden. Jest niezwykle sycąca i naprawdę pięknie pachnie. Serio, zero smrodku charakterystycznego dla kaszy, zapach ma fantastyczny.

Najlepsze jest to, że możesz nadać jej dowolny smak. Cukier, który w niej znajdziesz pochodzi WYŁĄCZNIE z owoców, no chyba, że stosujesz mleko modyfikowane, bo ono może być dodatkowym źródłem. A tak wystarczy wybrać owoc lub jakiś dodatek, który wzbogaci kasze o smak i uczta gotowa.
Nasze serca i żołądki porwały opcje pysznym jabłuszkiem lub mango, ale możesz dać to, co Twoje dziecko uwielbia najbardziej.

10

Składniki na jedną porcję:

  • kasza jaglana 50g
  • jabłko
  • mleko (zwykłe lub modyfikowane) ok 40-50 ml
  • wiórki kokosowe (łyżeczka)

Ze sprzętów przydatny będzie blender.

Na początku przyznam, że zwykle gotuję od razu 100 g kaszy, i dzięki temu mam dwa śniadania lub pakiet śniadanie + kolacja.

A więc gotujemy kaszę z tycią szczyptą soli. W tym samym czasie obieramy jabłko i ścieramy na tarce bądź kroimy w drobną kosteczkę – tu kwestia preferencji i wieku dziecka.
Przygotowane jabłko prażymy na suchej patelni dodając łyżkę stołową wody (lub dwie gdy jabłko nie jest zbyt soczyste).

Ugotowaną kaszę (50 g) umieszczamy w naczyniu do miksowania, dolewamy mleko i połowę jabłka. Miksujemy. Ja miksuję na pół gładko, bo tak mój syn lubi najbardziej. Dodajemy drugą połowę jabłka i wiórki kokosowe. Mieszamy.

Gotową jaglankę przekładamy do miseczki 🙂

Podajemy i czekamy na ochy i achy 😀

9 8 6 3

Sama więc widzisz, że zrobienie takiego śniadania jest bardzo szybkie i bardzo proste, a co najważniejsze – dajemy tym najważniejszym dla nas dobry i zdrowy posiłek. Możesz też zrobić większą porcję jaglanki i zjeść razem ze swoim maluchem – podobnie jak moje dziecka i ja ją uwielbiam.

2 5 1

5

Mata HappyBowl EZPZ – Bamadoo
Sztućce Beaba – Bamadoo
Śliniak Lassig – Bamadoo

Ania Brzozowska

Cześć, mam na imię Ania i bardzo się cieszę, że mogę gościć Cię na moim blogu. Jeśli spodobało Ci się tutaj, to zostań z nami na dłużej, będzie nam bardzo miło :) Polub slodkiciezar.pl na Facebooku Polub slodkiciezar.pl na Instargarmie Do zobaczenia! :)

«

»

3 COMMENTS
  • Karolina
    2 lata ago

    A bez mleka dałoby radę? Mój Staś ma dopiero 7msc i zaczynamy rozszerzać dietę, mm nie dostaje (do tej pory tylko kp i nie chcę mu wprowadzać mm), a na krowie mleko za malutki

    • Ania
      2 lata ago
      AUTHOR

      Mozesz odciagnac pokarm i dodac zamiast mm 🙂 ewentualnie dodaj odrobine wody 😉

  • Ciekawe czy moja Magda zjadła by takie danie.
    Ogólnie ona nie je żadnych kaszek nic co na formę papki :/
    I nie bardzo lubi słodkie a próbowałaś zrobić jaglankę na słono?

Zostaw komentarz!

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Instagram

  • Trochę przepadłam w tym tygodniu, storiesy zamilkły, ale to wszystko przez Starego! 🤷‍♀️ Miał urlop, a ponieważ na codzień wcale tego czasu nie ma za wiele, to celebrowalisny chwile razem z dziećmi w domu. Bo spokojny czas razem to w obecnych czasach olbrzymi luksus. Wiele rodzin ma go tylko w weekendy, albo co któryś weekend bo cały czas koszty życia idą w górę.
.
My na szczecie pracujemy tutaj, blisko, to wielkie szczęście! Niemniej jednak czasami trzeba się wylogować na trochę, nie świeci dzieciom telefonem po oczach, pobyć tak poprostu razem. Bo jak nie teraz to kiedy? Przecież oni zaraz dorosną..
.
Jak jest u Was? Macie dużo czasu dla siebie? Pamiętacie o celebrowaniu wspólnych chwil?
♥️
.
P. S.. Kończę już roczkowy spam, ale to zdjęcie bardzo chciałam tutaj mieć 🤩
.
#slodkiciezarblog #córeczka #mojedzieci #roczek #balony #balon #urodziny #birthdayaby #babygirlinspiration #poduszkidekoracyjne #poduszki #kanapa #ikeakivik #szarakanapa #salon #domowerewolucje #piekniejest #mójdom #scandinavianhome #scandinavianliving #scandibaby #interior4u1 #interiorinspo #livewithkids #livingroom #1yearsold #coolkids #kidsofig #motherslife
  • Uwielbiam ten Igowy kąt w naszej sypialni, ale coraz częściej myślę o tym, żeby jednak dzieci były już razem w osobnym pokoju. Coraz więcej się że sobą bawią, więc może to już czas? W głowie mam milion pomysłów na minutę, jak stworzyć dla nich wspólna przestrzeń 🙂
Zresztą w naszej sypialni mało miejsca na zabawki. 😅
.
Kiedy Waszw dzieciaki zmaiwszkaly we wspólnym pokoju? Lepiej razem czy żeby każde miało swój pokój?
.
#slodkiciezarblog #pinknursery #myhousebeautiful #kidsroomdecor #kinderzimmer #kinderkamer #interiorinspo #babyroomdecor #babynurserydecor #babynurseryideas #barnerom #nurseryinspo #interior4u1 #interior2you #barnrumsinspiration #bathroominspo #finabarnsaker #kidsinteriorlove #candidchildhood #mamablogger #kinderzimmerdekoration #pokojdziewczynki #pokójdzieciecy #domowerewolucje #piekniejest #mojdom #janodnaurodziny #zabawkidrewniane
  • Za nami 365 dni. 💕 Dni w których nieraz dokuczały kolki czy wychodzące ząbki. Przeplatane przez 365 poszarpanych nocy. 🌙 Dwie trudne hospitalizacje, gdzie jedna wyjątkowo dała nam w kość. Do końca życia nie zapomne jak wpadła do sali pielęgniarka i w jedym zdaniu wykrzyczala, sepsa, 2 antybiotyki, blok operacyjny. Nigdy nie mialam tak miękko w kolanach, a serce nigdy nie podeszło tak wysoko. 
Na szczecie ten rok to też tysiące uśmiechów, niezliczone okrzyki Mama! I moc przytulasków. 💞 I to właśnie najmocniej chce zapamiętać.
.
A jak Wy wspominacie pierwszy rok? .
Wczoraj świętowaliśmy 🎂 i było pięknie, magicznie. Prezenty ucieszyły, a tort okazał się prawdziwą miłością. Stary upiekł dla swojej małej księżniczki ♥️
.
P. S. Jeśli chcecie wiedzieć jak taki tort dla dzieci ogarnąć, dawajcie znać! ♥️
.
#slodkiciezarblog #urodziny #birthdaycałe #cakeforkids #torturodzinowy #tortdladzieci #mamaicorka #wypieki #wypiekidomowe #domowewypieki #homemadecake #babygirlinspiration #córeczka #niemowlę #niemowlak #salon #piekniejest #domoweinspiracje #białemeble #scandinavianhome #scandibaby #scandinavianliving #instamatka #instamatki #ootdmom #cutebaby #motherhoodslens #moments_of_mom #happyKids
  • Dokładnie rok temu, w mroźne popołudnie powiedziałam do Starego, że chyba sączą mi się wody i trzeba pojechać na IP to sprawdzić. Spakowaliśmy do samochodu torby i w 10 minut doejchalismy do szpitala 🚗. Tam w kilka chwil trafiłam na blok porodowy, bo okazało się, że trzeba szybko wywołać poród. Nie wiem czy to dlatego, że byłam już zmęczona ciągnącą się w nieskończoność ciąża czy może to, że to był drugi poród, ale w ogóle nie czułam strachu. Oksytocyna zadziała bardzo szybko i po nieco ponad 2 godzinach cholernie  agresywnych i bolesnych skurczy na świat przyszłedl mój drugi najslodszy ciężar - Igusia. Nie przypuszczalam, że aż tak rozpuści moje serce. ♥️ Ten rok cudownie zmienił nasze życie. Ponownie dałam się pochłonąć wszechogarniajacemu oceanowi miłości. W końcu nasz obrazek stał się kompletny. Jesteśmy we czwórkę, dziś dla mnie to idealna liczba. 
W końcu ten rok tak bardzo zmienił mnie. Nabralam tak dużo potrzebnego dystansu i luzu. Bardziej pokochałam siebie. Dzięki niej. ♥️ Córeczko, jesteś naszym najsłodszym dopełnieniem. ♥️ Bądź zawsze tak uśmiechnięta i radosna. Niech Twoje marzenia zawsze się spełniają 😘 wszystkiego najwspanialszego ♥️
_
#slodkiciezarblog #newbabygirl
#newborngirl #newborn #rodzew2019 #porod #polog #noworodek #szpital #kochamnajmocniej #worldoflittles #newlife #rodzew2020 #postpartum #postpartummom #birth #labor #instamama #instamatki #momtogs #newbaby #mymotherhood #motherhoodslens #momentsinmotherhood #moments_of_mom #mamabyc #babyboom #breastfeedingmom
  • Humorzaste dziewcze mi rośnie! Jak się coś nie podoba, to krzyczy głośno, aż w uszach dzwoni 🙈 z codziennym makijazem przeniosłam się na podłogę, bo przecież w samotności to ja już nie mogę. Muszę się dzielić zawartością kosmetyczki i tak tusze do rzęs mam już skrupulatnie poobgryzane 🤦‍♀️no ale to jedyne wyjście, jeśli chce się jakoś do ludzi upodobnić po nieprzespanej nocy. 
Nie ma co ukrywać, ma panna zamiłowanie do kosmetyków. Smarowanie po kąpieli też kocha ♥️ a teraz w okresie grzewczym kiedy skóra przesuszona to smarujemy się często nawet dwa razy dziennie. Kolejny raz wróciliśmy do emolientów @emotopic, które bardzo sprawdzają nam się w chłodniejszych okresach. Wcześniej przez kilka lat stosowałam je u Mikosia, który stałe miał nawroty stanów zapalnych skóry i tylko mocne natłuszczanie pozwalało złagodzić objawy, zwłaszcza preparatem 3w1.

A jak u Was? Też skóra dzieciaków słabo znosi to przesuszone  powietrze? Jak sobie z tym radzicie? ♥️
.
#slodkiciezarblog #mamaicorka #mamąbyć #jestemmama #jestpięknie #pokojdziewczynki #pokojdzieciecy #pinknursery #nursery #babysroom #morningroutines #pinklover #wyprawka #kącikdziecka #sypialnia #whitefurniture #bohobaby #instamamy #instamama #pielegnacja #instamatki #mojewszystko #mojedzieci #momblogger #moments_of_mom #momlife #motherhoodslens #kidsofig #cutebaby
  • Chorzy wszyscy, ale Starego poczucie humoru nie opuszcza. Siedzi, bezmyślnie scrolluje fejsiunia i nagle mówi do mnie:
O! Jest 20lecie Simsów. Ty chyba grałaś namiętnie w pierwszą wersję, kiedy byłaś młoda! 😃
.
Że co do cholery? No przecież ja nadal jestem młoda! Żebym ja mu nie zaczęła wypominać metryki i tego, że jak był młody, to gry na  komputer wgrywało się z kaset 😜
.
BTW, przecież ja jestem MŁODĄ MAMĄ 😂
.
A teraz się przyznawać, kto też grał w pierwsze lub drugie Simsy? 😃 No ja uwielbiaaaaam! To wciąga jak zueeee, gorzej jak seriale z netflixa 😂
.
#familystories #dziecko #córeczka #kanapa #kanalakivik #kivik #ikeakivik #scandinavianhome #mojdom #piekniejest #mojemieszkanie #szarakanapa #poduszkidekoracyjne #poduszki #homedecor #homeinspiration #livingroom #livewithkids #slodkiciezarblog #babygirlinspiration #urwis #pilot  #slodkiciezarblog #mojemiejsce #interiordesign #interior4u1  #mojedzieci #wnetrzazesmakiem #cutebaby
  • Witaj Luty ♥️ wiem, że to będzie dla nas wspaniały miesiąc, bo przecież już za dwa tygodnie będziemy świętować roczek tej małej damy!
.
Także na ten miesiąc życzyłabym  sobie zdrowia, bo jeszcze walczymy z kilkoma tematami i.... Śniegu z mrozem w pakiecie! No sanek mi się chce! ❄️
.
A Wy czego sobie życzycie w lutym? ♥️
.
#slodkiciezarblog #mybabygirl #bohobaby #flowermotive #winterwonerland #snieg #zima2020 #zimawmiescie #luty #hellofebruary #february #dziecko #niemowle #niemowlak  #babyboom #babygirlinspiration #babystroller #stroller #familystories #icandymoment #icandypeach #instamama #instamatki #weekend #jestemmama #newbielovers #motherhoodslens #motherhoodinspiration #cutebaby #justbaby
  • Zimaaaa! Śnieg ❄️❄️❄️
Nie sądziłam zs zobaczę go w mieście w tym roku! A jednak 🙂
.

No dobra! Stary  vel insta mąż w pracy, a że nie mogłam odpuścić pierwszego śniegu Igusi, to zdjęcie musiałam zrobić swoją własną osobista insta ręką 😅😂
.
No ale prawda jest taka, że Stary bardzo rzadko robi mi zdjęcia .mam masę fotek dzieci na telefonie, ale ja sama na zdjęcia rzadko sie zalapie Bida Panie, no!  Tylko selfjacze w lustrze ale do albumu no to już niekoniecznie pasują. 🙃
.
A u Was jak? Też się doprosić zdjęć nie możecie, a jak już są to siara komuś pokazać, bo wychodzą typowe #męskiekadry? 😂
.
#zimawmiescie #warszawa #polskamatka #matkapolka #matkawariatka #dziecko #january2020 #styczeń2020 #ootdmom #śpiworek #newbielovers #mommysgirl #instamatka #instamama #córeczka #mojewszystko #mojedzieci #winterinthecity #blogparentingowy #parenting #slodkiciezarblog #wozekdzieciecy #wózek #babystroller #icandypeach #icandymoment #moments_of_mom